眠れなかったけど、そんな時こそ。

たまに一晩眠れないことがある。考え事をするとそれが止まらなくなって、考え続けることで頭がさえるのだろうと思う。

以前は、眠れなくなるとなぜ眠れないのかとイライラしたものだが、今は、まあいいかの精神。

四時ごろから布団からでて、今日は自分の内服している薬を朝、夕ずつ、取ったら一回分取れるように薬をホッチキスで留める作業をする。地味。

それもそんなに時間はかからないから、少しずつ物のあふれた自分スペースを片付ける。

ストレスが溜まっている時なのか、心が満たされないときに（無意識）だろうと思うが、買い物依存症のような状態になることがある。主にネットサーフィンでの買い物。好きなコスメや洋服などが主だ。

破産するほどでもないが、使用していないものがあふれているのは、やはりもったいないし、自分の行いに幻滅する。

でも、やってしまったことは後悔しても仕方ない。自分に幻滅しようが、買ったものは自分が返品するか、使用するかしない限り、生かされないわけで。それなら、使ってやろうじゃないか。

そういうわけで、今朝のスキンケアに、使用せずにいたTIRTIRのビタレチノールセラムを使ってみた。レチノールは夜使用を推奨されているようだが、これは朝晩使用可との記載があったので使用。

イニスフリーのレチノールシカを三週間くらい夜のスキンケアに使用していたけど、違いはあるだろうか。興味がわく。

眠れなかったせいで、クマは半端ないけど、スキンケアして、今日はナチュラルメイクして（クマがあるのに隠す気ゼロ）、今日も一日頑張ろう。