最近気づいたことなのだが、私には口癖があるっぽい。
いや、心の中での話なのだが。
何かを考えているときに、ふと、思ってしまう(心の中で言ってしまう)言葉がある。
それが『私だって』だ。
でも、そこまで思ったんなら、その続きがでてくるはずだが、不思議なことに、いつも『私だって』の後は出てこないのだ。
私だって、○○したい、とか。
私だって、○○でありたい、とか。
心の中だし、思ってもなんら問題はない。
けれど、いつも『私だって』で止まってしまうのだ。
その先の欲求の方が大事な部分なのに、いつもでてこない。
それに気づいたときに、
『私だって』どうしたいのだろうか。
どうして『私だって』で止まってしまうのか。
と、考えてみたことがある。
『私だって』というだけあって、誰かと比べているのは確か。
あと、自分自身に充足感を感じていないのだろう、ということもあるだろう。
でも、不思議なことに、自覚がないのだ。
いや、もしかして自覚がないのでないのではなく、”無意識下に気持ちを押し込んでいる”のではないかと思う。
どうやったら、『私だって』の先がわかるか、考えてみた。
まず、『私だって』と思ったタイミングを思い出してみる。
具体的な場面は、思い出せはしないのだが、何かうまくいかないと感じている場面で、思うことがあるような気がする。
そんな場面で、
『私だって』・・・何だったのだろう。
『私だって』、こうでありたかった、か
『私だって』、こうであるべきだったのに、か
現時点で、その先の明確な答えは見つかっていない。
でもきっと、私の心の中に、ぎゅっと押し込められた願望があるのだろう。
そんな、心の奥底にぎゅっと押し込められた願望を、どうやったら解放してあげられるだろうか。
解放してあげることが出来たら、きっと、もっと感情が豊かになるだろう。
具体的な方法論などは、全然思い浮かばないのだけど、
今度から、『私だって』と思ったら、心のなかで『私だってどうしたい?』と聞いてみようと思う。
私の中の、いわゆる”邪悪な感情”を全部ひっくるめて引っ張り出して、
『私だって○○したい、○○になりたい!』
と、答えを解放できるようにしよう。
心の中は、誰にも干渉されるものではないし、されるべきものではない。いつだって自由であるべきだと思う。
けれど、私は、こう思ってはいけない、こう考えてはいけない、というような感じで、自分にずっと感情の制御をかけていたんだろうと思う。
制御をかけすぎて、本当に大切な感情も、分別つかず、心の押し入れに押し込めていた。
そりゃ、心も虚無感を感じるはずだわ(笑)
ある意味、潔癖過ぎたんたんだろう。
”邪悪な感情”はあってはならない、と、忌み嫌っていたけれど、それは自分を豊かにするためには、とっても大事な感情だったんだ。
もっと、もっと自分が何かを思うことを許して、『私だって』の先が言えるようになれたらいいなと思う。
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